Fitnesssport
Gesund & Aktiv
VC BOTTROP 90
Ü30-Sport
Diese Einheit ist eine sehr flexible Sportgruppe.
Im Sommer wird hier stets für unterschiedliche Läufe (Frauenlauf, Halbmarathon, walken) an der frischen Luft trainiert.
In den Herbst-/Wintermonaten wird eine Ausgleichsgymnastik in der Sporthalle angeboten, bei der alle Muskelgruppen trainiert werden:
Das Training findet in kleinen Gruppen statt (maximal 15 Personen).
Unverbindliches, kostenloses Probiertraining ist erwünscht. Testen Sie uns!
Lernen Sie uns kennen!
Was müssen Sie tun? Kommen Sie zu uns, überwinden Sie Ihren „inneren faulen Schweinhund“.
Montags, 18.45–20.15 Uhr
Sporthalle der Diakonie (Heinrich-Theißen-Straße, Bottrop)
Monatliche Kosten
(keine Mindestvertragslaufzeit):
12 €
Aufnahmegebühr
(einmalig):
8 €
Kontakt
Iris Fabig
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