Mit Spaß und verschiedenen sportlichen Varianten den Körper trainieren und dabei auch mal den Kopf ausschalten und für eine Stunde dem Alltag entfliehen: Das bieten wir Ihnen!

Fit with Fun ist ein abwechslungsreiches 60‑minütiges Training. Wir beginnen mit einem Warm-up mit anschließendem Cardio-Training (meist ein Intervalltraining). Danach schließt sich Toning (Muskelkräftigung) an. Abgerundet wird das Training mit einem ruhigen, intensiven Stretching.