Gesundheitssport

Gesund & Aktiv

VC BOTTROP 90

Aqua-Walking


Walking im stehtiefen Wasser.

Geh- und Laufbewegungen in angenehm warmem Wasser (ca. 29 °C) kombiniert mit Dehnübungen zur Kräftigung der Körpermuskulatur.

Diese Sporteinheit wird auch orthopädisch belasteten Menschen und Übergewichtigen empfohlen.

Hier sind Sie auch gut aufgehoben im Anschluss an eine Rehasport-Verordnung im orthopädischen Bereich.

Unverbindliches, kostenloses Probiertraining ist erwünscht. Testen Sie uns! Lassen Sie sich bewegen.

Lernen Sie uns kennen!

Was müssen Sie tun?

Stehen Sie von der Couch auf! Kommen Sie zu uns.

Freitags, 14.00–14.45 Uhr

Lehrschwimmbecken der Schule am Tetraeder, in der Welheimer Mark

Monatliche Kosten 

(keine Mindestvertragslaufzeit):

12 €

Aufnahmegebühr 

(einmalig):

8 €