Gesundheitssport
Gesund & Aktiv
VC BOTTROP 90
Du möchtest deine Ausdauer verbessern, Kalorien verbrennen und dich rundum fitter fühlen? Du willst powern, den Körper spüren, Fett verbrennen?
Dann ist unser Fatburner-Kurs genau das Richtige für dich. Wir bieten ein Fatburningtraining unter professioneller Anleitung, das Spaß macht.
Freu dich auf ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit einer Mischung aus Cardio-, Kraft- und Intervallübungen. Durch die hohe Trainingsintensität wird dein Stoffwechsel aktiviert und du spürst gleichzeitig deine Muskulatur. Ausdauer und Koordination werden verbessert.
Unterstütze die Gewichtsabnahme mit dieser Sporteinheit. Wir bieten ein Herz-Kreislauf-Training, kombiniert mit Kraftausdauerübungen, die den individuellen Stoffwechsel im Körper ankurbeln und Fett verbrennen. Ein hoher Kalorienverbrauch ist das Ziel.
Die Übungen werden individuell angepasst. Deshalb ist dieser Kurs für jedes Fitnesslevel geeignet. Egal, ob du gerade erst startest oder bereits Trainingserfahrung hast. Hier ist jede*r willkommen. Erlebe, wie viel Spaß effektives Training machen kann.
Das Training findet in kleinen Gruppen statt (maximal 12 Personen).
Unverbindliches, kostenloses Probiertraining ist erwünscht. Lerne uns jetzt kennen! Einfach eine E-Mail schreiben oder anrufen (Anrufbeantworter).
Donnerstags, 10.15–11.15 Uhr
Dieter-Renz-Halle, Gymnastikraum des VC Bottrop 90, Parkstraße 47
Monatliche Kosten
(keine Mindestvertragslaufzeit):
12 €
Aufnahmegebühr
(einmalig):
8 €
Kontakt
Jaqueline Fernandes da Silva
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